Manfaat Buah Naga Merah Dan Putih Untuk Menjaga Tubuh Kita Tetap Segar

        Manfaat buah naga merah untuk menjaga kesehatan tubuh sobat  belakangan ini banyak sekali dibicarakan orang apa sih manfaat buah naga merah apa sih sebenarnya buah naga ini?

Darimana asalnya dan apa saja manfaatnya yang digadang-gadangkan itu.

Pada awalnya mungkin ada beberapa orang akan mengira bahwa buah naga ini berasal dari cina mengingat mitos buah naga sendiri berasal dari Negara tirai bambo tersebut. Akan tetapi sebenarnya buah ini berasal dari amerika selatan yang kemudian menyebar dan menjadi popular di Negara-negara asia.

Buah naga masih satu darah / keluarga  dengan kartus yang dapat hidup di daerah gersang namun menyinpan banyak kandungan air dalam tubunya yang banyak sehinga dia bisa bertahan hidup.

•   Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Anda

Manfaat buah naga adalah memang  sangat banyak. Buah belum lama popular di Indonesia ini memiliki kandungan dan kalsium dan fosfor yang cukup tinggi sehingga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh anda dan gigi. Para lansia disarankan mengkonsumsi buah naga secara rutin karena dapat membantu mencegah atau mengurangi resiko ( osteoporosi ) dan tulang keropos.

Baca juga di bawah ini:

       Manfaat Madu Lebah Asli Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Pada Tubuh Kita

Bahaya Dan Manfaat Telur Asin Yang Harus Anda Perhatikan Pada tubuh Anda

 Manfaat Buah Pinang Untuk Kesehatan

Selain kandungan anti oksidannya yang sama dengan buah apel sehingga dapat mencegah penuaan dini dengan membantu tubuh melawan radikal bebas. Mengkonsumsi buah naga dengan rutin juga dan menjaga kehalusan kulit dan rambut anda.

•      Manfaat buah naga putih

      Buah naga memiliki bagian dalam ada dua warna putih dan merah. Buah naga putih lebih dahulu popular di Indonesia. Antara lain mencegah naiknya tingkat gula darah sehingga menurunkan resiko diabetes mellitus, menurunkan kadar kolestrol serat meningkatkan daya tahan dan kekebalan tubuh Anda.  

    Hal ini disebabkan oleh kandungan gizi yang terdapat di dalam buah naga putuh  serat protein, karbohidrat, kalsium, vitamin B1 Dan B2, Vitamin C  Serat zat besi. Kandungan Vitamin  C  yang sangat tinggi  membuat rasa buah naga putih sedikit lebih asam dari pada buah naga yang  merah.

•      Manfaat Buah Naga Merah

     Manfaat yang dihasilkan dari mengonsumsi buah naga merah sangatlah beragam. Dimulai dari manfaat yang dapat dirasakan langsung oleh tubuh anda sampai pada yang tidak dirasakan secara lagsung, alias jika panjang. Nenerapa bagian dalam buah naga merah memiliki  khasiat serat yang berbeda-beda dinilai dari bagian batangnya, daging, serta kulitnya terkandung vitamin serat Zat yang kaya akan manfaat. Pada kesehatan kali ini pembahasan terfokus pada manfaat buah naga merah yaitu adalah sebagai berikut:

1.   Membantu menurunkan kadar kolestrol dalam tubuh sobat kandungan vitamin B3 dalam buah naga merah itu sangat baik untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh sangat disarankan bai anda yang memiliki kadar kolesterol tinggi untuk mengonsumsi buah yang satu ini seperti kita ketahui bahwa kolestrol sangat berbahaya apabila dibiarkan begitu aja hati hati sangat tinggi, penyakit serius yang di timbulkan antara lain penyakit jantung koroner dan stroke dan DLL.

     2.    Membantu dalam penyembuhan penyakit kanker para dokter telah merekomendaikan untuk mengonsumsi buah naga merah dalam rangka membantu penyembuhan penyakit kanker. Kandungan Vitamin  kompleksnya sangat bermanfaat bagi proses terapi dalam penyembuhan penyakit yang di derita nya tersebut. 
baca yuga ya di bawah ini:

Cara Menjalani Hidup Sehat Yang Baik Dan Benar

Obat Yang Lagi Patah Hati Tak Selalu Jatuh Cinta Kepadanya. Lebih Bik Kamu Memilih Sendiri

 Ramuan Obat Tradisional Yang Sangat Bagus Pada Tubuh Kita

          Download Artikelnya Di Sini

Tweet

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari kehidupan segalanya.. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Ditulis oleh kehidupan segalanya pada tanggal Thursday, 19 October 2017